- Порції: 2 Люди
- Час підготовки: -
- Час приготування: 00:15
- Калорії: 126
- Складність:
Легко
Друк
Просто, ситно, дуже корисно, а головне бюджетно! Салат з морської капусти з цибулею та яйцем виходить не тільки смачний, але й дуже корисний. Пропоную простий і корисний салат, основним інгредієнтом якого є ламінарія. Як відомо, в цьому морепродукті міститься багато йоду. Я описала класичний варіант салату з морської капусти.
Інгредієнти
Інструкції
- Підготуйте всі необхідні інгредієнти.
- Курячі яйця варимо 7-8 хвилин. Остуджуємо їх і очищаємо від шкаралупи. Щоб свіжі яйця легше чистилися, є хитрість: під час варіння у воду потрібно додати щіпку соди, а після варіння яйця відразу опустити в крижану воду. Очищені яйця дрібно нарізаємо кубиками.
- Цибулю (половину невеликої цибулини) дуже дрібно нарізаємо. Цибулі потрібно зовсім трохи, вона не повинна перебивати смак морської капусти, а лише надавати салату пікантності. Щоб цибуля не гірчила, її можна обдати окропом. Цибулю можна замінити зеленою.
- Візьмемо глибоку салатницю, щоб було зручно змішувати салат, і перемістимо в неї нарізані яйця. З морської капусти зливаємо всю рідину. Якщо морська капуста сильно довго нарізана (зазвичай вона продається у вигляді дуже довгої локшини), то розрізаємо її поперек ще на дві-три частини.
- Додаємо в салатницю нарізану цибулю, майонез, солимо і перчимо салат за смаком.
- Добре перемішуємо салат з морської капусти з яйцем. Даємо салату трохи настоятися і подаємо до столу. Такий салат може чудово замінити вечерю, адже він дуже ситний.
Салат з морської капусти з цибулею та яйцем
- Порції: 2 Люди
- Час підготовки: -
- Час приготування: 00:15
- Калорії: 126
- Складність:
Легко
Просто, ситно, дуже корисно, а головне бюджетно! Салат з морської капусти з цибулею та яйцем виходить не тільки смачний, але й дуже корисний. Пропоную простий і корисний салат, основним інгредієнтом якого є ламінарія. Як відомо, в цьому морепродукті міститься багато йоду. Я описала класичний варіант салату з морської капусти.
Інгредієнти
Інструкції
- Підготуйте всі необхідні інгредієнти.
- Курячі яйця варимо 7-8 хвилин. Остуджуємо їх і очищаємо від шкаралупи. Щоб свіжі яйця легше чистилися, є хитрість: під час варіння у воду потрібно додати щіпку соди, а після варіння яйця відразу опустити в крижану воду. Очищені яйця дрібно нарізаємо кубиками.
- Цибулю (половину невеликої цибулини) дуже дрібно нарізаємо. Цибулі потрібно зовсім трохи, вона не повинна перебивати смак морської капусти, а лише надавати салату пікантності. Щоб цибуля не гірчила, її можна обдати окропом. Цибулю можна замінити зеленою.
- Візьмемо глибоку салатницю, щоб було зручно змішувати салат, і перемістимо в неї нарізані яйця. З морської капусти зливаємо всю рідину. Якщо морська капуста сильно довго нарізана (зазвичай вона продається у вигляді дуже довгої локшини), то розрізаємо її поперек ще на дві-три частини.
- Додаємо в салатницю нарізану цибулю, майонез, солимо і перчимо салат за смаком.
- Добре перемішуємо салат з морської капусти з яйцем. Даємо салату трохи настоятися і подаємо до столу. Такий салат може чудово замінити вечерю, адже він дуже ситний.
Вам також може сподобатися
Додайте свій коментар