- Порції: 4 Люди
- Час підготовки: -
- Час приготування: 00:10
- Калорії: 68
- Складність:
Легко
Друк
Соковитий, свіжий, вітамінний і дуже ароматний салат! Наситіть свій організм вітамінами та корисними речовинами, приготувавши салат з овочами, оливками та крупнозернистим творогом. Використовуйте лимон або лайм для повноти смаку готової страви.
Інгредієнти
Інструкції
- Спершу сполосніть всі овочі та очищену цибулю під проточною водою. Листя салату та зелень помийте, а потім обсушіть паперовими серветками, щоб позбутися зайвої вологи. З оливок злийте розсіл. Наріжте листя довільно не дуже дрібними шматочками. Відправте в глибоку салатницю.
- Помідори черрі наріжте на чотири частини, якщо у вас маленькі томати, то їх можна залишити цілими або ж розділити навпіл кожен. Також в салат можна використовувати звичайні помідори, візьміть стиглі та соковиті плоди, так салат вийде смачнішим і насиченішим.
- Молоді огірочки наріжте кружечками або дольками, як вам більше подобається. Відправте до листя та помідорів.
- Червону цибулю подрібніть кільцями або півкільцями, додайте в салат. За бажанням використовуйте цибулю-шалот або білу салатну цибулю.
- Далі йде черга оливок і творогу. Відправте їх до всіх компонентів.
- На завершення приготування посипте готовий салат дрібно нарізаною зеленню. Я зазвичай в салати використовую кріп і петрушку. Якщо на грядці є свіжий базилік або орегано, то їх також додаю. Ці трави чудово поєднуються з оливками та творогом.
- Полийте олією та поперчіть салат за смаком. Видавіть зверху сік лимона.
- Перемішайте салат і спробуйте на сіль, досоліть, якщо потрібно. Мені солі вистачає від оливок і творогу, плюс кислота від лимона завершує смак. Подавайте салат до столу!
Салат з творогом, помідорами та зеленню
- Порції: 4 Люди
- Час підготовки: -
- Час приготування: 00:10
- Калорії: 68
- Складність:
Легко
Соковитий, свіжий, вітамінний і дуже ароматний салат! Наситіть свій організм вітамінами та корисними речовинами, приготувавши салат з овочами, оливками та крупнозернистим творогом. Використовуйте лимон або лайм для повноти смаку готової страви.
Інгредієнти
Інструкції
- Спершу сполосніть всі овочі та очищену цибулю під проточною водою. Листя салату та зелень помийте, а потім обсушіть паперовими серветками, щоб позбутися зайвої вологи. З оливок злийте розсіл. Наріжте листя довільно не дуже дрібними шматочками. Відправте в глибоку салатницю.
- Помідори черрі наріжте на чотири частини, якщо у вас маленькі томати, то їх можна залишити цілими або ж розділити навпіл кожен. Також в салат можна використовувати звичайні помідори, візьміть стиглі та соковиті плоди, так салат вийде смачнішим і насиченішим.
- Молоді огірочки наріжте кружечками або дольками, як вам більше подобається. Відправте до листя та помідорів.
- Червону цибулю подрібніть кільцями або півкільцями, додайте в салат. За бажанням використовуйте цибулю-шалот або білу салатну цибулю.
- Далі йде черга оливок і творогу. Відправте їх до всіх компонентів.
- На завершення приготування посипте готовий салат дрібно нарізаною зеленню. Я зазвичай в салати використовую кріп і петрушку. Якщо на грядці є свіжий базилік або орегано, то їх також додаю. Ці трави чудово поєднуються з оливками та творогом.
- Полийте олією та поперчіть салат за смаком. Видавіть зверху сік лимона.
- Перемішайте салат і спробуйте на сіль, досоліть, якщо потрібно. Мені солі вистачає від оливок і творогу, плюс кислота від лимона завершує смак. Подавайте салат до столу!
Вам також може сподобатися
Додайте свій коментар
